Produkt Information
Die Fußwalzen werden beidseitig genutzt und ermöglichen ein vielfältiges und abwechslungsreiches Beinachsentraining (Fuß-Sprunggelenk-Kniegelenk-Hüftgelenk) zur Verbesserung der Koordination und Stabilität, Kräftigung und Dehnung des Fußes für die Aufrichtung des Fußquergewölbes, Training der Fußverschraubung für einen gesunden Fuß. Der Übende verbessert spürbar seine Stand- und Gehsicherheit. Vielfach bewährt in der Prävention zur Sturzprophylaxe.
Ideal für Kräftigungsübungen im Stütz durch Hand- oder Unterarmauflage, oder als Auflage auf Wippbrett, Federbrett oder Dreh-Wippbrett zur Erhöhung des Schwierigkeitsgrades der Übungen. In Kombination mit diesen Koordinationsgeräten müssen dann 2 übereinander gelagerte, unabhängige Bewegungsmuster ausbalanciert werden. Schnell in jeder Tasche verstaut sind die Fußwalzen ein optimaler Begleiter in jedem Training.
Die Walzen sind einzeln einsetzbar und erlauben eine Vielzahl an Koordinations- und Stabilisierungsübungen für das Sprunggelenk, sowie Dehnungs- und Kontraktionsübungen für die Wadenmuskulatur.
Legt man sie mit Hilfe der mitgelieferten Antirutschmatte auf ein Wippbrett, Federbrett oder Dreh-Wippbrett, so wird der Schwierigkeitsgrad der Übungen erhöht, da es zu 2 übereinander gelagerten Bewegungsabläufen kommt.
Inklusive Antirutschmatte 48 x 29 cm und Übungsheft
2 halbe Walzen aus Esche massiv
Maße: (LxBxH) 35 x 10 x 5 cm
Gewicht: 2 kg
Information
Einzeln einsetzbar und erlauben eine Vielzahl an ÜbungenVersandbedingungen
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